Sunn Jenteidrett er et samarbeidsprosjekt mellon særforbundene i ski, skiskyting orientering og friidrett, samt OLT og NIF.
Som navnet sier rette dette prosjektet seg primært mot jenter, men navnet kunne like gjerne vært Sunn Idrett. Her er det mye informasjon og nyttige tips både for utøvere, foreldre og trenere uansett kjønn
Her finner du hjemmesiden:
SUNN JENTEIDRETT
Siden kan virke litt uoversiktlig, men anbefaler dere bl.a. å se litt på følgende:
-
Matprat: Mange nyttige tips til kosthold generelt, og ikke minst konkrete forslag til hva du bør spise
før, under og etter trening dersom målet er å prestere best mulig
-
Spiseproblemer: Klikk videre på
relatert informasjon, og hvis du har tid spill av web-foredraget som ligger der. Meget bra! Se også om du finner
foreldrebrosjyren.
Ellers: Mye interessant informasjon om spiseforstyrrelser,historier fra utøvere som har slitt med spiseproblemer, bekymringstelefon m.m.